• Zdraví
• Posted By

Zdraví a strava

Jsem opravdu ráda, že v poslední dobÄ› opravdu hodnÄ› lidí dbá na to, aby byli zdraví. Aby také mÄ›li zdravý životní styl. Podle mého názoru opravdu nikdo neudÄ›lá chybu, když také budou dbát na to, aby jejich zdravotní styl byl o nÄ›co lepší než doposud. Znám nÄ›kolik lidí, kteří si pÅ™ejí, aby zmÄ›nili svůj životní styl, ale nÄ›kdy jim to bohužel nejde. SamozÅ™ejmÄ›, že chtÄ›jí o své zdraví peÄovat, ale jednoduÅ¡e to nejde, a to z finanÄních nebo Äasových důvodů.

A já vím, že zdravá výživa stojí opravdu více peněz, než klasická nezdravá výživa. Jednou jsem se byla podívat ve zdravé výživě a všude všechno bylo tak o třicet a nebo o více procent dražší, než v klasickém obchodě. Já si opravdu nemůžu dovolit kupovat bio výrobky a bio potravu, která je opravdu o hodně dražší. Dokonce i těstoviny jsou opravdu tak o padesát korun dražší, než klasické těstoviny z klasického obchodu. Řekla jsem si, že samozřejmě, že se budu snažit jíst zdravě a třeba ekologicky a také ekonomicky, hlavně aby to bylo v bio kvalitě. Ale když to všechno bude tak extrémně drahé, tak samozřejmě se na to vykašlu.

Je logické, že žít zdravÄ› jde také jinak, tÅ™eba hlavnÄ› v létÄ› nebo na jaÅ™e i na podzim, kdy je sezónní ovoce a zelenina tak to samozÅ™ejmÄ› jde, protože my máme opravdu velikou zahradu, kde také moc ráda pÄ›stuji ovoce a zeleninu. Takže alespoň takhle v tÄ›chto teplých mÄ›sících se pořádnÄ› nadlábnu zdravého ovoce a zdravé zeleniny. V zimÄ› také samozÅ™ejmÄ› nepohrdnu zeleninou a ovocem. Akorát to musím kupovat ménÄ›, protože je to velice drahé. Než se bohatá a mám velikou rodinu a jsem samoživitelka, takže opravdu si nemohu dovolit kupovat opravdu biovýrobky. NicménÄ› o zdraví ale peÄujeme a pravidelnÄ›, také kupují různé vitamíny nebo jiné potravinové doplňky. Abychom my s dÄ›tmi byli zdraví, nemohou si dovolit být nemocná, protože musím chodit do práce, takže to znamená, že zdraví je opravdu u mÄ› na prvním místÄ›, stejnÄ› tak jako zdravý mých dÄ›tí.

• Finance
• Posted By

Správná hypotéka

Na našem finančním trhu je hypoték docela hodně. Ale abych se přiznala, tak ani já jsem netušila, že kolik hypoték může být. Vždycky jsem měla za to, že je hypotéka jenom jedna. Jenomže když jsem se dozvěděla, že moje kamarádka také shání hypotéku, aby si s partnerem mohli pořídit dům, tak stále jenom naráželi a nikde jim nebylo nic schváleno. Moje kamarádka z toho byla opravdu hodně nešťastná, protože stále doufala, že i ona s partnerem dostanou hypotéku. A protože jsem před pěti lety pracovala v bance, tak jsem právě kamarádce a jejímu partnerovi doporučila hypotéku bez doložení příjmu.

Moje kamarádka řekla, že už o tomhle slyšela, ale že vůbec netušila, že by o to mohla někdy žádat anebo že by to také mohla dostat. Tak jsem kamarádce řekla, ať se nebojí, ať si zajede klidně do banky a žádá hypotéku bez doložení příjmu. Kamarádka mi řekla, že prvně si ještě zjistí několik informací o tom, co to všechno obnáší, kdyby chtěla hypotéku bez doložení příjmu https://www.fahd.cz/hypoteka-bez-dolozeni-prijmu/. Kdyby si opravdu pořídila hypotéku bez doložení příjmu, byla by opravdu nadšená. A kamarádce jsem řekla, že se absolutně nemusí ničeho bát, protože hypotéka bez doložení příjmu je opravdu jednoduchá a také poctivá a pečlivá.

Nemusí se bát, že by třeba neměla na splátky, protože si s bankovním poradcem může opravdu všechno sepsat a také domluvit, aby každý věděl, o co jde a aby každý potom věděl, do čeho jde. Já si myslím, že pokud i vy se zajímáte o hypotéky a chcete bydlet ve vlastním domově, tak můžete vyzkoušet jakoukoliv hypotéku, ale já sama za sebe doporučuji hypotéku bez doložení příjmu. Tato hypotéka se mi líbí, že je také rychle schválená a odpadá opravdu všechno zbytečné papírování. Takže také vám to ušetří čas. A jak všichni víme, tak v dnešní době je čas velice důležitý a někdy se také vyvažuje zlatem.

• Hry
• Posted By

Zábavné hry

Vždycky jsem od přírody byla opravdu hodnÄ› hravá, bavily mÄ› hry a nemusely to být nÄ›jaké extra drahé hry, jaké dneÅ¡ní dÄ›ti musejí mít. Protože za mého dÄ›tství nebyly žádné videohry anebo PlayStationy a tak podobnÄ›, natož aby byl tÅ™eba nÄ›jaký poÄítaÄ, kde bych mohla hrát různé poÄítaÄové hry, to bych ale nemohla potkat svého tehdy budoucího partnera. Můj budoucí partner právÄ› vyrůstal v takové rodinÄ›, která byla opravdu bohatá a jeho otec byl právě poÄítaÄový technik. Takže je logické, že potom v tÄ›ch devadesátých letech, kdy poÄítaÄ byl doma jeÅ¡tÄ› skoro vzácnost, tak právě můj kamarád mÄ›l tento poÄítaÄ doma. ObÄas jsem za ním Å¡la hrát hry, jenomže on samozÅ™ejmÄ› potom dával pÅ™ednost pouze kluÄiÄí partÄ›.

ChtÄ›l mít vedle sebe jenom kamarády a kamarádku ne, jenomže asi o jedenáct let pozdÄ›ji, když už mÄ› bylo dvacet Å¡est let, tak jsme se nÄ›jak setkali. Slovo dalo slovo a my jsme se dali do kupy. Chodili jsme spolu asi tÅ™i roky, jenomže bohužel nám to nevyÅ¡lo, ale jsme opÄ›t spolu dobří kamarádi. Sice ne nejlepší, ale normálnÄ› se zdravíme, když se potkáme na nÄ›jaké akci, tak se pozdravíme. Pozveme na panáka a tak podobnÄ›. SamozÅ™ejmÄ›, že i takhle ho prý stále neopustilo hraní her na poÄítaÄi. On je prý docela expert na poÄítaÄe, také hraje různÄ› hry a hledá tam různé chyby.

A také do to dokonce dostává zaplaceno. Nemohla jsem uvěřit vlastním uším, on dostává zaplaceno za hry, které hraje na poÄítaÄi. Tohle je opravdu perfektní. Mám desetiletého syna, takže jsem si Å™ekla, že by bylo opravdu perfektní, kdyby dokonce i syn hrál poÄítaÄové hry a dostal za to zaplaceno. Protože můj syn hraje poÄítaÄové hry. Ale úplnÄ› zadarmo, takže jsem se domluvila se svým tehdy bývalým partnerem, že by také mohl dohodit nÄ›jaký kÅ¡eft mému synovi. KlidnÄ› si v deseti letech také může vydÄ›lávat peníze tím, že budu hrát poÄítaÄové hry. Nebo ne, nebo se tohle nesmí? RadÄ›ji si tohle vÅ¡echno ověřím a zjistím si vÅ¡echny důležité informace, aby potom z toho nebyly nÄ›jaké problémy. 

• Finance
• Posted By

Začít zase od nuly?

Máte někdy pocit, že potřebujete začít znova od nuly? Že se potřebujete odrazit ode dna a nechat za sebou těžkou a stresující minulost a začít konečně žít? Zapomenout na všechny dluhy, ze kterých jste se těžce vyhrabali a mít klidné spaní? Ano, takhle se můžete cítit po insolvenci.

Insolvence je způsob, jak si srovnat svou finanční situaci, zbavit se legální cestou všech dluhů a exekucí, ale nečekejte, že si pak budete moct dovolit vše. Insolvence má přísná pravidla a pokud chcete skutečně svůj život vrátit do správných kolejí, může být pro vás jediným východiskem.

Jenže jak dál, když je po všem a vy máte jen určitý příjem? Budete s tím umět žít a odrazit se ode dna? Budete bydlet v podnájmech a budete se snažit nějakou tu korunu ušetřit, nebo se vrhnete do dalších půjček a hypoték, abyste získali vlastní bydlení?

Banky se s vámi moc bavit nebudou, pokud jste prošli insolvencí, ale úplně bez šance na hypotéku také nejste. Hypotéka po insolvenci se dá vzít u nebankovních společností. Jenže, je to opravdu dobrý nápad zavázat se na mnoho let k pravidelným splátkám a ručit za to vlastní nemovitostí? Máte natolik stabilní příjem, abyste mohli splácet? A nedostanete se časem do stejné situace, jako jste byli před insolvencí? Tedy opět do dluhů a exekuce? Pokud si nejste jistí, že skutečně potřebujete hypotéku a že máte na to, abyste ji pravidelně spláceli, hledejte jinou cestu, jak si zabezpečit živobytí a nepouštějte se na tenký led, na kterém se necítíte úplně jistě.

Být finančně zajištěný, mít své příjmy i výdaje pod kontrolou, to není nijak lehké a někdo se to za celý život nenaučí. Není to o matematice, ale o schopnosti vyhodnocovat svou situaci, rozvažovat o nákupech, spoření a o půjčkách a hypotékách, které je snadné uzavřít, ale složitější splácet. Neuspěchejte žádné finanční rozhodnutí.

• Nakupování
• Posted By

Nabuš se testosteronem od nás!

Klesla vám hladina testosteronu? Nemáte najednou tolik síly a v posteli si připadáte docela vyhořelí? Co může být celkovou příčinou? Stres nebo něco jiného? Každý muž si občas potřebuje odpočinout od všedních záležitostí, které mu občas nedají spát. V dnešní moderní a uspěchané době, kdy je na nás kladen velký nárok, který občas nejsme schopni splňovat, si navíc můžeme připadat zcela podhodnoceni. Nejsme přece stoje nebo snad ano? Pokud k tomu dojde, kdy dojde k poklesu testosteronu u můžu, pak je něco rozhodně špatně. Testosteron u mužů je jednou z věcí, která je pohání. Díky tomuto hormonu je zcela zásadní nejen růst vousů a dalšího koloběhu, který se tak odehrává ve vašem těle, ale také testosteron může dodat více síly, a hlavně v posteli budete jako bůh!

Nízká hladina může s sebou přinášet mnoho problémů, ale na vině může být stres, nadměrná konzumace nezdravých výrobků, rychlé přibírání na váze. Takto bychom se tu mohli touto otázkou zabývat až do noci, jenomže my přece potřebujeme něco, co by se dalo řešit. Ano jako mávnutím kouzelného proutku tu pro vás máme zcela rychlé a dobré řešení. Nemusíte se snad bát, že byste mohli koupit zajíce v pytli nebo, že by to bylo neověřené. Tento produkt je doplněk stravy, který je také skvělý.

I v armádě se používají různé produkty pro zvýšení výkonosti u mužů, aby tak mohli vydržet poctivý a tvrdý trénink, protože vojáci se nesmějí bát, a hlavně musejí něco vydržet. Každý toto povolání zkrátka dělat nemůže. Pojďme se na to tedy podívat tak trochu z jiného úhlu. Ve formě klasických kapslí dojdete k možnosti získat odolnější imunitu, která je v tomto zásadní. Jestliže často marodíte a nevíte z čeho, tak rozhodně dlouho neváhejte. Co takové rychlejší spalování tuků, které byste si přáli? Ano muži mají daleko rychlejší spalování než ženy, proto ženy daleko častěji drží všelijaké diety, ale přírodu zkrátka nepředěláme. Doručíme vám do dvou dnů vaši zásilku, a navíc za velmi dobrou cenu, takže je na čase udělat pořádnou změnu.

• Nakupování
• Posted By

Jak šikovně vyřešit požadavek na zábradlí na balkon

Máte rodinný dům s balkonem či terasou a chystáte se vybudovat v těchto prostorách zábradlí? Možností je celá řada, a to jak z hlediska materiálu, tak i samotného provedení.

Inspirujte se u panelových domů

Hledáte vhodnou inspiraci, jak by takové zábradlí na balkon mělo vypadat? Můžete samozřejmě zalistovat na Internetu a prohledat stovky fotek z různých koutů světa a porovnávat mezi sebou mnoho typů objektů, ovšem co by se vám rovněž mohlo hodit, je osobní návštěva panelových sídlišť. Vypravte se do hlavního města nebo jiného většího městského celku v regionu, kde žijete, a sledujte, jak vypadají revitalizované panelové domy s barevnou fasádou a plastovými či dřevěnými okny.

Mnohé z nich budou mít balkony nebo lodžie řešené formou klasického kovového zábradlí z konstrukční uhlíkové či nerezové oceli, někde se může objevit eloxovaný hliník a jinde třeba zábradlí od uměleckého kováře. Co je však nepřehlédnutelné, je zábradlí na balkon z tvrzeného skla. To bývá většinou doplněné posuvnou horní částí ze skleněných výplní, a tento prostor je začleněn do struktury objektu poměrně citlivě a zároveň velmi působivě.

Tvrzené sklo se tu vyznačuje několika přednostmi. V první řadě je to materiál zcela nebo částečně transparentní a propouští dostatek světla, i když jde kupříkladu o zcela uzavřený prostor. Máte-li domácí zvířata, můžete je na balkon vpustit zcela bez obav, že by se odtud dostala ven, toto je výhodné například pro kočky, které mívají tendenci chodit po zábradlí a skákat sousedům zvenčí na okenní parapet.

Uzavřený prostor balkonu vám také vytvoří zimní zahradu nebo skleník, chcete-li, snadno se tu pak pěstují pokojové i balkonové rostliny. Tvrzené sklo je také dobrý tepelný izolant a pomůže vám snížit náklady na vytápění. A na co bychom neměli zapomínat, je zachování soukromí, což je v podstatě nemožné u zábradlí kovového či dřevěného.

• Mobil
• Posted By

Mobil jako náš nejlepší kamarád

• Finance
• Posted By

Hypotéka nemusí být jen na bydlení

Existuje spousta společností a firem, které se půjčováním peněz zabývají. Může to být klasická půjčka, nebo hypotéka. Některé společnosti to sice jako hypotéku vedou, ale peníze je v podstatě možné je použít na cokoli. Ovšem to je třeba si nejprve ověřit. Spousta lidí využívá výhod, které vlastně hypotéka poskytuje. Ovšem zase je třeba si všechno ověřovat u toho, kdo se vlastně stane naším věřitelem. Takže je třeba být v jisté míře opatrný.

Ale abychom to vzali na novo, jak praví latiník. Na začátku všeho je potřeba bydlet. Mladí dosáhnou jistého věku, nebo si chtějí založit rodinu a někde je třeba prostě být. A že dnes sehnat bydlení není jednoduché, to ví snad každý. Už i ta místa pod mostem jsou obsazena lidmi, kteří domov jako takový vlastně nemají. Dá se bydlet i v jeskyních, naši předci to zvládli, tak proč ne my, moderní lidé. Jen nevím, zda v té jeskyni přes tu skálu prošel signál na mobil a internet. Jak to ti lovci mamutů dělali? No, ale konec legrácek a zpátky k vážné práci. O bydlení se většinou stará muž, ale samozřejmě že není vyloučeno, že si o hypotéku může požádat i dívka. Má-li dostatečný příjem…

Potíž vzniká už po podání žádosti, kdy banka začne zkoumat kde co. A když odhalí nějaké nepřesnosti, či něco jiného, začínají potíže. V mnoha případech banka objeví záznam žadatele v registrech. Tím to pro ni končí a půjčka nebo hypotéka se tím zastaví. Koněc filmá, jak říkáme tady u nás.

Není však třeba být zoufalý. Jsou tu i jiní, kteří půjčí a neberou nějaký registr tak tragicky. Pokud tam ovšem nemáte deset zápisů a oceán dluhů jinde. Hypotéky bez registru jsou určeny speciálně těm, kteří nechtěně zapomněli něco zaplatit, nebo tam mají záznam kvůli hlouposti. Nu, pokud tomu nevěříte, nezbývá vám než to vyzkoušet. Prostě jen klikněte na odkaz a uvidíte sami, že všechno jde, když se chce.

• Nakupování
• Posted By

Rozdíl mezi arabicou a robustou

Kdo si vychutnává kávu rád a často, určitě ví, že existuje mnoho druhů kávy. Jedním z nich je třeba arabica a robusta. Tyto názvy odkazují na to, odkud pochází kávová zrna, z kterých byla káva připravená. Druhů kávy je samozřejmě více, ale tyhle dva jsou ty nejzákladnější a nejvíce známé. Jaké jsou mezi nimi ty nejzákladnější rozdíly? Největší rozdíl je samozřejmě v chuti. Robusta má chuť nahořklou, někdo ji dokonce přirovnává ke spáleným pneumatikám. Ač to zní, jakkoliv nechutně, robusta má spoustu svých fanoušků, kteří ji preferují před arabikou. Pravda ale je, že její chuť je skutečně nezaměnitelná.

Arabica má úplně odlišnou chuť a často bývá více preferovaná před robustou. Její chuť je více bohatší, s více různými chuťovými tóny. Podle odrůdy v ní můžeme cítit květinové tóny, nádech čokolády nebo ovocné tóny. Chuť je kyselejší než u robusty, která má chuť o mnoho zemitější. Odlišný je také obsah kofeinu v obou druzích kávy. V arabice je kofeinu až třikrát méně než v robustě. Pokud tedy potřebujete pořádného nakopáváka, zvolte k rannímu šálku robustu. Rozdíl je samozřejmě také v ceně. Platí, že robusta je levnější než arabica. Arabica je ale i přesto více preferovanější.

Ale i kvalitní arabica jde sehnat za velmi rozumnou cenu, například káva arabica 100% darka-shop.cz. Arabica je také více rozšířená než robusta. Tvoří asi 75 % celkové světové produkce kávy. Z toho je vidět, jak velmi oblíbená ve světě je. Obě kávy jsou také pěstovány v rozdílných zemích. Arabica je produkována především v Brazílii, Etiopii, Mexiku a Kolumbii. Robusta se zase nejčastěji pěstuje ve Vietnamu. Stejně jako arabica, se ale také hodně pěstuje v Brazílii. Dále je její významná produkce v Indii nebo na Filipínách. Ať už zvolíte jakoukoliv kávu, snažte se vždy vybírat kvalitní zrna, která vám zajistí výjimečný chuťový zážitek.

• Nakupování
• Posted By

Ztráta erekce nepřichází náhodou

S erekcí je to jako s autem. Jestliže o vaše vozidlo nepečujete, nezajímá vás jeho technický stav, neměníte motorový olej ani jiné provozní kapaliny, máte sjeté pneumatiky a koroze vám rozežírá podvozek, jednoho dne vám vůz vypoví službu. Zajímavé je, že jakmile vaše auto dojezdilo, většinou si jste dobře vědomi, proč tomu tak je, a kde je příčina. Když se vám zadře motor a automechanik jen tuto závadu suše konstatuje, bude vám jasné, že jste přece jen ten olej měli vyměnit včas.

S erekcí to však vnímáme jinak, ihned utíkáme za lékařem, nebo se alespoň snažíme vyhledat na Internetu prodej Viagry, případně Viagry náhradu, která problém vyřeší za nás. Nepátráme příliš po příčinách potíží a chceme co nejrychleji vrátit život do starých kolejí.

Naše tělo je ale schránka velmi podobná v mnoha směrech právě automobilům. Je to složitý komplex různých biochemických reakcí, a jestliže chceme žít ve zdraví, musíme mu alespoň v základních rysech porozumět a také se o své tělo starat. Vidíte, jaké podobenství našeho těla s autem máme přímo, jak se říká, „na talíři“? Nestaráte se o auto – přestane vám sloužit – nestaráte se o tělo – stane se něco podobného.

Ztráta erekce je také jednou z potíží, kterým předchází zanedbávání vašeho těla. Většinou za to může mizerné jídlo, alkohol, cigarety, nedostatek pohybu a hlavně stres. Zejména na stres se zaměřte velmi razantně a nepolevujte, protože ten má na svědomí každý rok obrovské počty předčasných úmrtí a mimo jiné i partnerských rozchodů kvůli problémům v sexuální oblasti. Stres snižuje hladinu testosteronu a z muže se pak stává ubohá troska. Je na tom podobně uboze, jako narkoman. Nemá chuť na sex, propadá depresím, tloustne, ztrácí svalovou hmotu a rychleji stárne.

Nenechte tento problém dojít tak daleko, zaměřte se na životosprávu a na lepší životní styl, než jste dosud vedli. A jeden tip na závěr: Proti stresu a na podporu testosteronu užívejte přírodní léčivé byliny rostoucí vysoko v horách, kam patří například Maca peruánská nebo Ashwagandha (indický Ženšen).